Салат с брокколи кукурузой и семечками - рецепты с фото

421 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вкусная яичница🍳
яйцо, сыр твердый, отварные брокколи, отварная курица, отварная свекла, черри помидоры, огурец, салат, тостовый хлеб
recipe-author-avatar
mama.citakitchen
Вкусная яичница🍳
award-icon award-icon award-icon award-icon
Куриное филе на гриле с овощами🥦
куриное филе, брокколи, картофель, сыр твердый, шпинат, приправы
recipe-author-avatar
mama.citakitchen
Куриное филе на гриле с овощами🥦
award-icon award-icon award-icon award-icon
🍊Mandarine shiva🔱
помидоры, брокколи, капуста цветная, красный перец рамиро, петрушка, укроп, кудрявый ‍ петрушка, мята, куркума, копченая паприка, гималайская розовая соль, черный перец, французские травы, семена тыквы, кунжут, чабрец, кориандр, масло прямого отжима из жаренных, живые семечки, сок мандарина
recipe-author-avatar
🌞SOLNECHNYI SHIVA🔱
🍊Mandarine shiva🔱
award-icon award-icon award-icon award-icon
Океанский бриз
брокколи, свежие огурцы, мидии в масле, фиолетовая луковица, чеснок, соль
recipe-author-avatar
Светлана
Океанский бриз
award-icon award-icon award-icon award-icon
Меню на сутки 1500 калорий
каша злаков, яичный белок, ягода, овощной салат, помидор, огурец, салат айсберг, перец болгарский, лук красный, клетчатка, груша, йогурт до, тунец замороженный заменить на другую рыбу, гречка, овощи на пару, кабачок, брокколи, капуста цветная, сырники, творог в брикете до, манки, мука, яичный желток, подсластитель, тунец на пару
recipe-author-avatar
Евдокия Астанкулова
Меню на сутки 1500 калорий
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Салаты из овощей. Рецепты и советы
Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.
Салаты из овощей. Рецепты и советы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Зеленый боул
брокколи, капуста брюссельская, авокадо, огурец, бобы эдамаме, чук салат, кунжутный соус, семена чиа
recipe-author-avatar
Нуник
Зеленый боул
award-icon award-icon award-icon award-icon
Коктейль-смузи "Утренняя Свежесть'"
брокколи, огурец свежий зелёный, черри, сельдерей, ягоды замороженной брусники, кориандр, тмин, розмарин, мед, хрен васаби, чеснок, салат микс, вода, ягоды брусники
recipe-author-avatar
Елена Шамак
Коктейль-смузи "Утренняя Свежесть'"
award-icon award-icon award-icon award-icon
П/п обеды для моего брата🤗
рис, грудинка, морковь, яйцо, специи, соль, сумак, шпинат, руккола, петрушка кудряв, салат айсберг, брокколи, капуста цветная, капуста брюссельская, фасоль, паста, рыба в пару
recipe-author-avatar
Rimma _mia 🌺
П/п обеды для моего брата🤗
award-icon award-icon award-icon award-icon
Просто салатик
помидор, огурец, перец болгарский, брокколи, любого рассольный сыр, салат, чеснок, соль, натуральный йогурт
recipe-author-avatar
Ирина Конышева
Просто салатик
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сыроежкин без электроники
красная луковица, свежая брокколи, буженины, яблоко, изюм, миндаль, свежая мята, укроп, смесь бальзамическая уксуса, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Сыроежкин без электроники
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фасолька
лук, помидор, брокколи, консервированная фасоль, специи
recipe-author-avatar
Анна 🏃‍♂️
Фасолька
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гречка с овощами
капуста брюссельская, брокколи, перец сладкий, салат из микрозелени, соль, сок лайма, гречка, масло оливковое
recipe-author-avatar
Елена 🏃‍♂️
Гречка с овощами

Салат с брокколи кукурузой и семечками

Салат с брокколи, кукурузой и семечками — это настоящий витаминный взрыв, который станет идеальным дополнением к вашему столу. Этот легкий, но сытный салат сочетает в себе хрустящую свежесть брокколи, сладость кукурузы и приятную текстуру семечек, создавая гармоничный вкусовой ансамбль. Он подойдет как для повседневного ужина, так и для праздничного застолья, а его яркий вид обязательно привлечет внимание гостей. Брокколи — настоящий суперфуд, богатый витаминами и антиоксидантами, а кукуруза добавляет салату сладковатые нотки и делает его более сытным. Семечки, будь то тыквенные или подсолнечные, придают блюду приятный хруст и обогащают его полезными жирами. Этот салат не только вкусный, но и полезный, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем. Подавать такой салат можно как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу или рыбе. Он прекрасно сочетается с легкими заправками на основе оливкового масла, лимонного сока или йогурта. Добавьте немного свежей зелени или зерен граната для дополнительной яркости и пользы. Попробуйте приготовить этот салат с брокколи, кукурузой и семечками — он станет вашим любимым решением для быстрого и полезного перекуса. Вдохновитесь его свежестью и легкостью, и пусть каждый ваш прием пищи будет наполнен вкусом и пользой!