Стандартный
Премиум поиск

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Салат из копченой семги
огурец, укроп, уксус винный, авокадо, лимонный сок, семга холодного копчения, творог зернистый, масло оливковое, соль, перец черный

Елена

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
17 /
🔒
Салат Императорский
кета холодного копчения, яйца, морковь, огурец, сыр, майонез, укроп пару, красная икра сколько не жалко

Арина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Салат сытный из фасоли со скумбрией
готовая фасоль, вареные вкрутую яйца, лук, скумбрия холодного копчения, укроп, лук зеленый, соус чесночный

Анна Валерьевна

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Салат из свеклы и копчёной форели
свекла, отварные, бескостное филе форели, горошек зеленый, рафинированное подсолнечное масло

Лариса 🌺🥣

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Слоеный салат со скумбрией
скумбрия холодного копчения, вареный рис, яйца, морковь, лук, майонез

Виктория Щербакова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Ужин для двоих (праздничная подача - рыба и суши - роллы)
палтус холодного копчения, суша, роллы, салат, лимон, перец сладкий

Татьяна Сергеева

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Также ищут: