Салат с морской капустой и тунцом - рецепты с фото

16 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пп салат для души и тела с тунцом и морской капустой
тунец, кукуруза, перец сладкий, томат, морская капуста, яйца, майонез, маслины без косточек, лук синий, лук шалот
recipe-author-avatar
🇷🇺 Ольга Бородина
Пп салат для души и тела с тунцом и морской капустой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с морской капустой и тунцом
отваренные яйца, тунец, консервированный горошек, морская капуста
recipe-author-avatar
Марина
Салат с морской капустой и тунцом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с морской капустой, оливками, фетой и тунцом
морская капуста, оливки, куриные яйца, перец болгарский, красный лук, майонез, сыр фета
recipe-author-avatar
Валерия @jole_food
Салат с морской капустой, оливками, фетой и тунцом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Легкий салат с тунцом и морской капустой
консервированный тунец, морская капуста, зелень
recipe-author-avatar
🇷🇺 Ольга Бородина
Легкий салат с тунцом и морской капустой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с тунцом и морской капустой
тунец, кукурузы, морская капуста, яйца, майонез
recipe-author-avatar
алла игнатовская( завьялова) ✈
Салат с тунцом и морской капустой
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба на праздник
Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.
Рыба на праздник
award-icon award-icon award-icon award-icon
Слоёный салат с тунцом и морской капустой
отварной рис, капуста белокочанная, морская капуста, отварные яйца, консервированный тунец, майонез, орех грецкий, количество продуктов зависит от вашей тарелки
recipe-author-avatar
Татьяна Халиманович 🌳
Слоёный салат с тунцом и морской капустой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Слоёный салат с тунцом и морской капустой
тунец, морская капуста, яйцо, рис, яблоко, майонез
recipe-author-avatar
Наталья Платонова
Слоёный салат с тунцом и морской капустой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из морской капусты с тунцом и кукурузой
морская капуста по-корейски, консервированный тунец, консервированная кукуруза, майонез
recipe-author-avatar
Ирина Конышева
Салат из морской капусты с тунцом и кукурузой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из морской капусты с авокадо и тунцом
морская капуста с кальмаром, авокадо, перец сладкий, филе тунца в собственном соку, соевый соус, сыродавленное льняное масло
recipe-author-avatar
Натали Зеленоглазая
Салат из морской капусты с авокадо и тунцом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат ДВА СЕРДЦА из ТУНЦА С МОРСКОЙ КАПУСТОЙ И СВЕЖИМ ОГУРЦОМ
морская капуста, тунец, отварные яйца
recipe-author-avatar
Светлана Солодарь
Салат ДВА СЕРДЦА из ТУНЦА С МОРСКОЙ КАПУСТОЙ И СВЕЖИМ ОГУРЦОМ
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с морской капустой
маринованная морская капуста, тунец в масле, вареные яйца, палочки крабовые, майонез, консервированная кукуруза, лимон, перец черный
recipe-author-avatar
Ольга
Салат с морской капустой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с тунцом
консервированный тунец, капуста пекинская, огурец, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
Назиля
Салат с тунцом

Салат с морской капустой и тунцом

Салат с морской капустой и тунцом — это идеальное сочетание пользы и вкуса, которое покорит даже самых взыскательных гурманов. Этот легкий, но сытный салат станет настоящим украшением вашего стола, будь то повседневный обед или праздничный ужин. Морская капуста, богатая йодом и витаминами, прекрасно сочетается с нежным мясом тунца, создавая гармоничный вкусовой ансамбль. Этот салат — не только вкусное, но и очень полезное блюдо. Морская капуста укрепляет иммунитет, улучшает обмен веществ и насыщает организм полезными микроэлементами. Тунец, в свою очередь, является источником высококачественного белка и омега-3 жирных кислот, которые необходимы для здоровья сердца и сосудов. Подавать салат с морской капустой и тунцом можно как самостоятельное блюдо или в качестве дополнения к основному. Он отлично сочетается с легкими заправками на основе оливкового масла, лимонного сока или соевого соуса. Добавьте к нему свежие овощи, зелень или яйцо, чтобы сделать вкус еще более насыщенным. Этот салат — отличный выбор для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Он низкокалорийный, но при этом питательный, что делает его идеальным для диетического меню. Попробуйте приготовить салат с морской капустой и тунцом — он станет вашим любимым блюдом, которое легко готовить и приятно есть!