Салат с тунцом,болгарским перцем рукколой и оливками - рецепты с фото

137 рецептов найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Салат из тунца с болгарским перцем

тунец, перец болгарский, яйца, соль, майонез

Александр - директор Овкусе

Салат с тунцом и сыром фета

микс салат, помидоры "cocktail", лук красный, маслины, перец болгарский, авокадо, консервированный тунец, сыр фета, специи "персилад", масло оливковое, лимонный сок, чеснок, сахар, соль

Жавинта Алина

ПП салат с тунцом и кукурузой

тунец, яйца куриные, моцарелла, огурец, помидор, перец болгарский, консервированная кукуруза, соль, перец

Коваль Дарья

Овощной салат с тунцом и зелёной фасолью

консервированный тунец, стручковая фасоль, помидоры черри, лук, перец болгарский, чеснок, тертый сыр, уксус, масло оливковое

Sofia🇷🇺

Овощной салат с тунцом и зелёной фасолью

Салат с тунцом и запеченными овощами

перец болгарский, баклажан, кабачок, яйцо, тунец, лук зеленый, кунжут, соевый соус, масло оливковое, зерновая горчица

Наталья ГраНатка

Салат с тунцом и авокадо

помидор, перец болгарский, отварные яйца, салат, консервированный тунец, масло оливковое, соль, лимонный сок, авокадо

Анна

Паста-салат с тунцом и яйцами

перец болгарский, перец чили, укроп свежий, свежая рукола, паста пення, тунец в собственном соку, вареные куриные яйца, соль, масло оливковое, лимонный сок

Элла Снопко

Овощной салат с тунцом и творогом

помидор, огурец, перец болгарский, авокадо, зелень, тунец в собственном соку, творог, лимонный сок, масло оливковое, соль, перец, кориандр, уцхо-сунели

Наталья Прудникова✈️

Салат с тунцом и шпинатом

шпинат, тунец, перец болгарский, помидоры, луковичка шалот, масло оливковое

Лара М

Салат с тунцом и авокадо

авокадо, тунец в собственном соку, перец болгарский, лук красный, кинза, масло оливковое, сок лимона, горчица дижонская, соль, перец

Беспятых Марина

Легкий салат с тунцом и омлетом

консервированный тунец, лук, огурец, перец болгарский, листы салата, яйца, молоко, крахмал, разрыхлитель, соль, масло подсолнечное, масло оливковое, каперсы, чеснок, горчица, сок лимона

Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️

Также ищут:

Огурцы как в Макдональдсе

Салат с тунцом и авокадо🥑

авокадо, тунец в собственном соку, листы салата, перец болгарский, помидор, ореховая заправка сенсой, масло растительное, соль

Анастасия Фёдорова💃

Дальше

1 2 3 4 ... 12

Салат с тунцом,болгарским перцем рукколой и оливками

Салат с тунцом, болгарским перцем, рукколой и оливками — это настоящая симфония вкусов и текстур, которая покорит даже самых взыскательных гурманов. Этот легкий, но сытный салат идеально подходит для здорового обеда, ужина или даже праздничного стола. Сочетание нежного тунца, хрустящего болгарского перца, пикантных оливок и свежей рукколы создает гармоничный баланс, который освежает и насыщает одновременно. Тунец, богатый белком и омега-3 кислотами, делает этот салат не только вкусным, но и полезным. Болгарский перец добавляет сладковатые нотки и яркие цвета, а руккола придает легкую горчинку и свежесть. Оливки дополняют композицию солоноватым акцентом, делая каждый кусочек неповторимым. Этот салат — отличный выбор для тех, кто ценит простоту и изысканность. Он прекрасно сочетается с хрустящими тостами или легким белым вином, превращая обычный прием пищи в маленький кулинарный праздник. Попробуйте приготовить его дома — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным!