Салат чука с помидорами и кукурузой - рецепты с фото

90 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат Чука с говядиной
говядина, чуки, красный лук, перец болгарский, соевый соус, кунжут
recipe-author-avatar
Владимир
Салат Чука с говядиной
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат Чука с креветками
чук, креветки, кунжут, лимон, бальзамический соус, масло оливковое, чеснок, ореховый соус
recipe-author-avatar
Оксана «Resepti_ot_ksu”
Салат Чука с креветками
award-icon award-icon award-icon award-icon
"Чука" - нежный японский салат
водоросль вакаме, имбирь маринованный, лук, морковь, маслины, репа, свежий огурец, чеснок, перец болгарский, укроп, кунжут, тимьян, вода, масло растительное, соль, перец
recipe-author-avatar
Juliette ✈
"Чука" - нежный японский салат
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с морской водорослью чука
капуста пекинская, огурец, чук, яйцо, кунжут, масло оливковое, соевый соус, рисовый уксус, зернистая горчица
recipe-author-avatar
Елизавета
Салат с морской водорослью чука
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из морепродуктов с Чука- сорадо
гребешок, креветки, октопусы, чук-сорад, рисовый уксус, соус « терияки, мягкий сыр, васаби, соевый соус, соус якитори
recipe-author-avatar
Инга Гаричкина
Салат из морепродуктов с Чука- сорадо
recipe-author-avatar
40 РЕЦЕПТОВ НА ЛЮБОЙ ВКУС
Оригинальные блюда с огурцами
Здесь вы не найдёте банальных рецептов. Только оригинальные сочетания и неожиданные текстуры.
Оригинальные блюда с огурцами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из сига холодного копчения
сиг, вареная картошка, черешков сельдерей, морковь, перец сладкий, грибы маринованные, каперсы, моцарелла, салат чука в ореховом соусе, зеленая фасоль, масло сливочное, соль, перец красный
recipe-author-avatar
🇷🇺Борис Курилович 🇷🇺
Салат из сига холодного копчения
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат без названия
палочки крабовые, мидии в заливке, салат "чука"
recipe-author-avatar
Екатерина Лаптева 🏃‍♂️
Салат без названия
award-icon award-icon award-icon award-icon
Порционный мини салатик на дачу N2
водоросль чука, мидии, перец болгарский, руккола, масло оливковое
recipe-author-avatar
katia_german
Порционный мини салатик на дачу N2
award-icon award-icon award-icon award-icon
Круассан морской
круассаны, палочки крабовые, салат чука, сыр творожный
recipe-author-avatar
Наталья ГраНатка
Круассан морской
award-icon award-icon award-icon award-icon
Поке с гребешками
гребешки, огурец, кукурузы, рис, салат в горшочке, морковь, салат чука, помидоры черри, нори, редис, масло сливочное, чеснок, соль, соевый соус
recipe-author-avatar
Aliya
Поке с гребешками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суши-ассорти
рис, рисовый уксус, сахар, рыба красная, палочки крабовые, мясо, авокадо, огурец, перец болгарский, помидор, сыр творожный, салат чука
recipe-author-avatar
Юлия Кухтина
Суши-ассорти
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Острые морепродукты с чукой
морской гребешок с икрой на раковине, вонгол в створках, соевый соус, лимонный сок, готовый салат чука, соус гомодари, соус шрирача, смесь семян, орехи
recipe-author-avatar
Meza
Острые морепродукты с чукой

Салат чука с помидорами и кукурузой

Салат чука с помидорами и кукурузой — это яркое сочетание японской кухни и средиземноморских ноток. Этот легкий, но сытный салат идеально подойдет для летнего обеда, полезного перекуса или дополнения к азиатским блюдам. Основой салата служит чука — морские водоросли, богатые йодом и минералами, которые придают блюду нежный океанический вкус. Свежие помидоры добавляют сочность и сладость, а кукуруза — приятную сладковатую хрусткость. Дополнить этот ансамбль можно кунжутным маслом, соевым соусом или легкой заправкой на основе лимонного сока. Такой салат не только вкусный, но и полезный: низкокалорийный, насыщенный витаминами и антиоксидантами. Он отлично впишется в меню тех, кто следит за фигурой или придерживается принципов здорового питания. Подавайте салат чука с помидорами и кукурузой охлажденным — он прекрасно освежает в жаркий день. Украсьте его кунжутными семечками или зеленью для эстетики. Попробуйте этот гармоничный микс вкусов — и он наверняка станет частым гостем на вашем столе!