Стандартный
Премиум поиск
37
Рулет из лаваша с овощами и солёной рыбой
лаваш, сыр творожный, рыба соленая, зелень, перец, огурец, помидор

Наталья

38
Хлебцы с творогом и киви
хлебцы, творог, сметана, киви, семя льна

Наталья

39
Яйцо с зеленью в лаваше
лаваш большой, яйцо, помидор, сыр, зелень свежая, соль, перец черный, куркума

Татьяна

40
Панакота с миндалём и маракуей и семенами чиа
сливки, сахарная пудра, сахар, молоко, семена чиа, лепестки миндаля, мята, маракуя, чернослив манго, желатин в порошке, перетираем манго с маракуей, заливаем вода желатин, в желатин добавляем пюре

Виктория Седловская

41
Яичница «Шакшука»
яйцо куриное, перец болгарский, помидор, соль, перец

Наталья


КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

42
Витаминный салат
щавель, шпинат, огурец, помидор, перец красный, морковь, редис, укроп, сок лимона, масло горчичное, соль, перец черный, дрожжи веганские неактивные, семена кунжута

Татьяна

43
Глазунья и яичница в хлебе ✅
яйца, хлеб, масло растительное, соль

Анна

44
Зелёный смузи из гречки
яблоко сладкое, зеленая гречка, банан, крапива, щавель, одуванчик, вода

Татьяна

45
Козинаки в шоколаде
семя кунжута, семечки подсолнечника, сироп топинамбура, шоколад без сахара

Татьяна

46
Ленивая овсянка с ряженкой и семенами чиа
геркулес, семена чиа, изюм, ряженки, фрукты, ягода

Елена Деменёва

47
Овсяноблин
яйца, овсяных хлопьев, ложка кукурузного крахмала, ложка мягкого творога, соль либо сахар

Анна Киснер

Также ищут:
48
Бисквитный кекс
мука, сахар, масло сливочное, яичный белок, соль
Кристина
