Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Смузи с чёрной смородиной (веган)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Ambassador
#веган #смузи #фрукты #киви #пп. Это мой самый любимый смузи🥰. Я считаю, что он самый...
1 порция
3
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории63 
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
15 г
0 %
10 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банан 1/2 шт.
- Чёрная смородина (у меня замороженная) 4 ст. л.
- Киви (маленькие) 2 шт.
Шаги приготовления
21
человек планирует готовить
1
Фрукты очистить от кожуры.
2
Добавить всё в чашу для погружного блендера и взбить до однородности. По желанию украсить ягодами чёрной смородины или кружочками киви и банана.
*На заметку: чтобы в смузи не было кожурки от смородины, перетрите её через мелкое сито. Тогда оно будет более кремовое. Но мне нравится вариант без перетирания☺️, это очень вкусно!
Смотрите другие рецепты полезных и вкусных смузи у меня на странице☺️, например тропический смузи с манго и киви, банановый смузи-пюре с тыквой, и др...
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921125
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
