Скумбрия запеченная с брокколи в соево горчичном соусе - рецепты с фото

547 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
529
Скумбрия, запеченная с овощами
свежезамороженная скумбрия, лук, помидор, майонез, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
Татьяна
Скумбрия, запеченная с овощами
530
Скумбрия запеченная с грибами
замороженная скумбрия, лимон, грибы шампиньоны, масло растительное, лук, майонез, сыр твердый, соль, перец, зелень укропа, петрушка
recipe-author-avatar
Сусанна
Скумбрия запеченная с грибами
531
Запеченная пп скумбрия
скумбрия, соль, специи
recipe-author-avatar
Галина Серебренникова
Запеченная пп скумбрия
532
Скумбрия 🐟 запеченная под "шубой"
скумбрия, картофель, лук, чеснок, сыр творожный, сыр твердый, соевый соус, масло растительное, перец, приправы
recipe-author-avatar
Светлана Бунтина
Скумбрия 🐟 запеченная под "шубой"
533
Запеченная фаршированная скумбрия
большие скумбрии, морковь, лук, помидор, майонез, специи
recipe-author-avatar
Галина Серебренникова
Запеченная фаршированная скумбрия
534
Скумбрия (ставрида), запеченная с картофелем и молоком
скумбрия, клубень картофель, яйца, молоко, масло сливочное, перец, соль
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Скумбрия (ставрида), запеченная с картофелем и молоком
535
Запечённая с овощами скумбрия
скумбрия, баклажан, кабачок, шампиньоны, морковь, лук, чеснок, сметана, соль, специи, зелень
recipe-author-avatar
Оксана
Запечённая с овощами скумбрия
536
Скумбрия  с овощами запеченная
рыба, помидоры, лимон, лук, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Мария
Скумбрия  с овощами запеченная
537
Скумбрия с овощами (запечённая)
большие свежемороженные скумбрии, грибы, большая луковица, морковь, большой баклажан, соевый соус, смесь трав
recipe-author-avatar
Вера Яремова
Скумбрия с овощами (запечённая)
538
Скумбрия с лимоном запечённая под грилем
скумбрия, лимон, соль, перец черный молотый, майонез
recipe-author-avatar
Тамара Васютинская ✈
Скумбрия с лимоном запечённая под грилем
539
Запеченная с чесноком и зеленью скумбрия
перец душистый, скумбрия, чеснок, петрушка, лимон, соль
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Запеченная с чесноком и зеленью скумбрия
540
Скумбрия на мангале
скумбрия, помидор, укроп, лимон, соль, перец черный молотый, масло растительное
recipe-author-avatar
Валерия Мерзликина
Скумбрия на мангале

Скумбрия запеченная с брокколи в соево горчичном соусе

Скумбрия запеченная с брокколи в соево-горчичном соусе — это идеальное блюдо для тех, кто ценит гармонию вкусов и пользу для здоровья. Нежное филе скумбрии, богатое омега-3 кислотами, сочетается с хрустящей брокколи, создавая идеальный баланс текстур. А пикантный соево-горчичный соус придает блюду насыщенный вкус с легкой остротой и сладковатыми нотами. Этот рецепт — отличный вариант для ужина в кругу семьи или даже для праздничного стола. Скумбрия, запеченная в духовке, сохраняет свою сочность, а брокколи дополняет ее свежестью и легкостью. Соус на основе соевого соуса и горчицы не только подчеркивает вкус рыбы, но и делает блюдо более ароматным и аппетитным. Попробуйте приготовить скумбрию с брокколи в соево-горчичном соусе — это просто, вкусно и очень полезно! Идеальное сочетание белков, витаминов и клетчатки делает это блюдо отличным выбором для здорового питания. Подавайте его с легким салатом или рисом, чтобы создать полноценный обед или ужин. Наслаждайтесь вкусом и пользой в каждом кусочке!