Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Скумбрия с овощами запеченная
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария
Ингредиенты
- рыба 1 шт.
- помидоров 2 шт.
- лимон 1 шт
- лук 1 шт
- черный молотый перец- чуточка
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Рыбу режем на кусочки, внутри очищаем.
2
Лимон, помидор и лук режем кольцами.
3
Сок лимона смешиваем с черным молотым перцем, размешиваем.
4
В форму для запекания кладем фольгу, на нее кладем кусочки рыбы, а между ними- овощи.
5
Сверху каждый кусочек рыбы промазываем приготовленной смесью (лимон+ перец).
6
Сверху рыбу закрываем фольгой и заворачиваем концы со всех сторон, чтобы рыба не раскрылась.
7
Ставим в заранее разогретую духовку при температуре 180 градусов на 30 мин. достаем, снимаем верхний лист фольги и обратно ставим в духовку для обжарки рыбы.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871508
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
