Запеченная с чесноком и зеленью скумбрия
Рецепт с фото пошаговый
Ингредиенты
- горошин душистого перца 6-8
- тушки скумбрии 2
- чеснока 2 зубчика
- пучок петрушки или кинзы 1
- лимона (сок) 1/2
- оливкового или растительного масла 2 ст. л.
- соль (крупная)
Шаги приготовления
590
человек планируют готовить
1
Подготовить рыбу, промыв, удалив внутренности и жабры.
2
1 зубчик чеснока нарезать тонкими пластиками, второй соединить в отдельной посуде с солью и душистым перцем, растереть, добавить в смесь лимонный сок и масло, пермешать.
3
Выложить рыбу на вдвое сложенный большой лист фольги, натереть приготовленной смесью снаружи и внутри.
4
Перемешать нарезанную зелень с пластиками чеснока, наполнить смесью брюшко рыбы и плотно завернуть ее в фольгу.
5
Сначала рыба в фольге должна помариноваться при комнатной температуре около 40 мин, затем она помещается в разогретую духовку.
6
Готовится запеченная с чесноком и зеленью скумбрия при температуре 190 градусов в течение 40 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98617
помогает этому автору
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!