Скумбрия на пару проще не бывает - рецепты с фото

625 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
73
Скумбрия в соусе Терияки (в аэрогриль)
филе скумбрия на коже, соевый соус, соус терияки zero, чеснок молотый сушёный, имбирь молотый сушеный
recipe-author-avatar
Ирина Холодова💃
Скумбрия в соусе Терияки (в аэрогриль)
74
Скумбрия маринованная
скумбрия, лук репчатый, соль, сахар, масло растительное, вода, лавровый лист, горошек перец, укроп, уксус
recipe-author-avatar
Елизавета Колмакова
Скумбрия маринованная
75
🐠 Скумбрия в духовке 🐠
скумбрия свежемороженая, масло растительное, майонез, приправы "соль с чесноком", специи, лимонный сок
recipe-author-avatar
Инна Гришина
🐠 Скумбрия в духовке 🐠
76
Скумбрия в горчичном маринаде
скумбрия, горчица, сахар, соль, черный полотый перец, масло растительное, чеснок, кипяченая вода, чуть теплая
recipe-author-avatar
Рита Фирстова
Скумбрия в горчичном маринаде
77
Скумбрия запечённая
скумбрия, репчатый лук, масло растительное, соль, перец черный
recipe-author-avatar
Алина
Скумбрия запечённая
78
Скумбрия запечённая под соусом
пару рыбины отделить от костей, сметана, горчица, макарончики, это на две где то порции, соль перец, пара луковицы лук
recipe-author-avatar
Юрий Вольхин🌳
Скумбрия запечённая под соусом
79
Скумбрия, фаршированная с желатином
скумбрия, лук, морковь, желатин, соль, специи
recipe-author-avatar
Наталья Попова🌳 ✈️
Скумбрия, фаршированная с желатином
80
Скумбрия запеченная в печке
скумбрия св . мороженная, соль, фенхель
recipe-author-avatar
Владимир Кашаев ✈
Скумбрия запеченная в печке
81
Скумбрия с лимоном
замороженная скумбрия, лимон, приправы, соль
recipe-author-avatar
Татьяна Бойко🏃‍♂️
Скумбрия с лимоном
82
Скумбрия с секретом
скумбрия, лук, сметана, хрен, чеснок свежий, соль, масло подсолнечное
recipe-author-avatar
ирина гусак 🏃‍♂️
Скумбрия с секретом
83
Скумбрия в рукаве в духовочке
скумбрия, соль, приправы
recipe-author-avatar
Виктория
Скумбрия в рукаве в духовочке
84
Скумбрия солёная. Один рецепт - два блюда
скумбрия, вода, соль, сахар, кориандр, лавровый лист
recipe-author-avatar
Татьяна Панова
Скумбрия солёная. Один рецепт - два блюда

Скумбрия на пару проще не бывает

Скумбрия на пару — это идеальный выбор для тех, кто ценит простоту, пользу и непревзойдённый вкус. Этот способ приготовления сохраняет все ценные свойства рыбы, делая её нежной, сочной и ароматной. Скумбрия на пару — это не только быстро, но и очень полезно, ведь в ней остаются все витамины, омега-3 кислоты и микроэлементы, так необходимые для здоровья. Приготовить скумбрию на пару проще простого — достаточно свежей рыбы, щепотки соли, любимых специй и пароварки. Блюдо получается лёгким, но при этом сытным, с естественным, насыщенным вкусом моря. Подавать такую рыбу можно с лёгким гарниром, свежими овощами или цитрусовым соусом — она прекрасно сочетается с разными акцентами. Скумбрия на пару — это отличный вариант для здорового ужина, ланча или даже праздничного стола. Она подойдёт тем, кто следит за фигурой, придерживается правильного питания или просто любит вкусную рыбу без лишних хлопот. Попробуйте этот простой рецепт — и вы убедитесь, что полезное может быть невероятно вкусным!