Смачний корисний перекус - рецепты с фото

Салат с кальмарами

кальмар, яйца, свежий огурец, зелень укроп, петрушка, чеснок, кукуруза, сметана, йогурт, майонез, соль

Tatiana Zhu

Оладьи дачные

яйцо, вода, мука, сахар, масло растительное

Виктория

Творожная лепёшка с сыром и зеленью

творог мягкий, яйца, мука, молоко, сыр, зелень, соль

Рататуй Тимурович

Магкейк с маком

яйцо, мука рисовая, молоко, пюре фруктовые, мак кондитерский, разрыхлитель, подсластитель

Наташа ✈

Оладьи закусочные ПП

кефир, сыр сливочный, яйца, цельнозерновые муки, соль, сода, мускатный орех, лук зеленый, молотое семя льна, перец черный, масло растительное

Татьяна Пигарева 🍽️

🍧Венские вафли с мороженым.🍧

яйцо, овсяная мука, рисовая мука, фита парад, банан, фита парад "горячий шоколад"

@sv_na_pp

Горячий бутерброд или минипицца

багет, сыр твердый, варена копченая колбаска, помидор, лук зеленый, майонез, продукты берем столько, сколько хотим получить бутерброды

Ирина

Кабачковый рулет с индейкой и болгарским перцем

молодой кабачок, яйца, тертый сыр, мука, соль, смесь перцев, укроп, масло, бедро индейки, лук, чеснок, перец болгарский

Лариса Новак

Шпинатные рулетики с рыбкой

шпинат свежий, молоко, мука цельнозерновая, яйца, соль, сахар тростниковый, форель, сыр творожный, зелень

Екатерина Кононова 🍎🍒🍓❤ Амбассадор

Смузи банан/клубника/чиа

семена чиа заранее замоченные в молоке, банан, клубника, молоко

Irina

Слойки с курицей и грибами

слоеное тесто, грудка куриная, шампиньоны, лук, масло растительное, соль, перец, зелень, яйца

Анна 🏃‍♂️

Творожные бублики

творог, рисовая мука, яйца, натертый сыр, разрыхлитель, соль, зелень свежая, кунжут, тыквенные семечки

Анна