Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Шпинатные рулетики с рыбкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Кононова 🍎🍒🍓❤ Амбассадор
Отличная идея для вкусного, полезного и очень сытного завтрака! А вообще такие рулетики...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
10 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Шпинат свежий 1 пуч.
- Молоко 1,5 стак.
- Мука цельнозерновая 1 стак.
- Яйца 3 шт.
- Соль 1 щеп.
- Сахар тростниковый 1 ст. л.
- Начинка:
- Форель или семга
- Сыр творожный
- Зелень
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Шпинат крупно нарезать, положить в блендер, добавить яйца, сахар, соль и хорошо взбить.
2
Перелить шпинатную массу в другую ёмкость, добавить молоко и просеянную муку, перемешать. Выпекать из данного теста тоненькие блинчики.
3
Берём блинчик, смазываем его сыром. Сверху добавляем зелень и рыбку. Сворачиваем рулетик. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96768
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
