смузи из ингредиентов на начало осени

мякоть дыни, банан, молоко

молодой кабачок, огурчик, перец болгарский, чеснок, лук зеленый, ряженки, зелень, соль, перец, специи, отруби ржаные экструдированные

яблоко, банан, лимонная вода

кефир, свежий огурец, укроп, соль

банан, клубника, мята

кефир, голубика, черника, сахар

зеленое яблоко, огурец, сельдерей, шпинат, сок лимона, молочная сыворотка, семена льна

банан, киви, молоко, мороженое

яблоко, груши, биойогурт любого

апельсин, яблоко, свекла, банан, малина, лимонный сок, морковь, вода, чтобы разбавить до желаемой густоты

тыква, банан, имбирь на кончике ложки, кипяченая вода

кефир, банан, черная смородина, сироп варенья из айвы