Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Смузи из йогурта манго и семена чиа - рецепты с фото

Стандартный

Премиум поиск

Фотоотзывы

Фото/Видео

60 рецептов найдено

🎅 🎅 🎅 Волшебный напиток! 🎅 🎅 🎅

банан, творог, пшеничные отрубей, питьевой йогурт valio clean label, любого пломбир

lana💚💛💚

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒 Что это?

Банановый смузи с имбирем

банан, йогурт, мед, натертый имбирь

Светлана Антонова

Ласси с авокадо

кефир, спелое авокадо, чеснок, соль, перец

Наталья ГраНатка

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 10 / 🔒

Смузи / йогурт / каша из зеленой гречки

спелый банан, шпинат, клубника, черная смородина, вода, зелёная пророщённая гречка

Евгения

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Смузи из черники с бананом

банан, йогурт густой, без добавок, вода, черника

Татьяна Лазарева .

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Смузи из черной смородины

питьевой йогурт без сахара, добавок, черная смородина, подсластитель

Алёна

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Смузи из клубники 🍓киви 🥝

киви, клубника малин, йогурт, но я делала без него

❤️Сюзанна ❤️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Смузи из груши с ягодами

груша, ягода, мед, корицы, йогурт

Евгения 🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Смузи из мандаринов

банан, мандарин, йогурт натуральный без добавок

Катя Пастухова 🏃‍♂️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Смузи-боул из авокадо

авокадо, огурец, киви, йогурт, банан, мед, кокосовая стружка, лимонный сок

Виктория Федосова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Очередной неувядаемый смузи

яблоко, апельсин, огурец, сельдерей, йогурт

Lukerya ✈

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Также ищут:

Торт Наполеон

Салат Красное море

Рулетики из ветчины

Пышные оладьи на кефире

Салат с кальмарами

Утка в духовке

Мандариновый кекс

Салат с картофелем пай

😊 💝 😘 Смузи-десерт с мороженым 😊 💝 😘

банан, творог, хлопьев овсяные, питьевой йогурт клубника-киви фруата, любого пломбир, клубника

lana💚💛💚

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Премиум поиск сэкономит время.

Дальше

1 2 3 4 5

Смузи из йогурта манго и семена чиа

Начните день с яркого и полезного смузи из йогурта, манго и семян чиа — идеального баланса вкуса и пользы. Этот тропический коктейль сочетает нежную текстуру натурального йогурта, сладость спелого манго и хрустящие нотки суперфуда. Смузи с манго и чиа — это не просто напиток, а настоящий витаминный заряд. Манго богато витаминами А и С, а семена чиа добавят порцию омега-3, клетчатки и антиоксидантов. Йогурт делает коктейль особенно кремовым и полезным для пищеварения. Попробуйте этот солнечный микс на завтрак или в качестве перекуса — он подарит энергию и насытит надолго. Украсьте стакан долькой манго или посыпкой из чиа для эффектной подачи. Готовится такой смузи за минуты, а польза от него сохраняется на весь день. Включите этот рецепт в свое меню и наслаждайтесь вкусом тропиков в любое время года!