Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Смузи из йогурта манго и семена чиа - рецепты с фото

Стандартный

Премиум поиск

Фотоотзывы

Фото/Видео

60 рецептов найдено

Смузи из грейпфрута 🍊🥛🥕

грейпфрут, морковь, финик, йогурт, семена льна, имбирь

Татьяна 🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒 Что это?

Смузи из киви для похудения

киви, йогурт

Александр - директор Овкусе

Грейпфрутовый смузи на йогурте #пп

йогурт, яблоко, апельсин, не грейпфрут

Анжела Плешкова 💋👩🏻‍🍳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Овсяный смузи с черносливом и курагой

овсяные хлопья, йогурт, чернослив, курага

Анастасия Солдатова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Двухслойный смузи с киви и грушей

киви, груша, яблочный сок, мед, йогурт, мята

Nadya 🇳🇱

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Морковный смузи с бананом и апельсином

банан, морковь, апельсин, йогурт натуральный

Людмила Трофимова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Смузи с мушмулой (mispel) яблоком и имбирём

мушмула, яблоко, имбирь, миндально молоко, йогурт, мед, мята

Nadya 🇳🇱

Смузи с мушмулой (mispel) яблоком и имбирём

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Нежный смузи-боул

овсяное молоко, кокосовый йогурт, замороженный банан, ягода, гранола, орехи

Olga Erit

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒

Бананово-йогуртовый смузи с шоколадом

спелые бананы, питьевой йогурт, шоколадка

Светлана Харченко

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Смузи-боул (смузи в чаше)

большой спелый банан, ягода, овсяных хлопьев, или йогурт, добавить сахар

Анастасия Мельникова ✈️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Клубничный смузи рецепт

клубника, сахар, йогурт

Александр - директор Овкусе

Также ищут:

Торт Наполеон

Салат Красное море

Рулетики из ветчины

Пышные оладьи на кефире

Салат с кальмарами

Утка в духовке

Мандариновый кекс

Салат с картофелем пай

Тыквенно-морковный смузи

морковь, тыква отварная, банан, йогурт натуральный, nutrilite™ протеиновый порошок, nutrilite™ смесь пищевых волокон с инулином

ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Премиум поиск сэкономит время.

Дальше

1 2 3 4 5

Смузи из йогурта манго и семена чиа

Начните день с яркого и полезного смузи из йогурта, манго и семян чиа — идеального баланса вкуса и пользы. Этот тропический коктейль сочетает нежную текстуру натурального йогурта, сладость спелого манго и хрустящие нотки суперфуда. Смузи с манго и чиа — это не просто напиток, а настоящий витаминный заряд. Манго богато витаминами А и С, а семена чиа добавят порцию омега-3, клетчатки и антиоксидантов. Йогурт делает коктейль особенно кремовым и полезным для пищеварения. Попробуйте этот солнечный микс на завтрак или в качестве перекуса — он подарит энергию и насытит надолго. Украсьте стакан долькой манго или посыпкой из чиа для эффектной подачи. Готовится такой смузи за минуты, а польза от него сохраняется на весь день. Включите этот рецепт в свое меню и наслаждайтесь вкусом тропиков в любое время года!