avatar logo-text logo-premium

Смузи из шпината - рецепты с фото

486 рецептов найдено
home-icon
Каталог рецептов
Зал славы
Крути рулетку
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ледяной смузи из шпината и банана
бананы, шпинат, натуральный йогурт, семена чиа, лепестки шпината, арахис, кокосовая стружка, кусочки банана
recipe-author-avatar
Юлия Молдованова ✈️
Ледяной смузи из шпината и банана
award-icon award-icon award-icon award-icon
Витаминный смузи из шпината
шпинат, замороженный банан, апельсин, мята, клубника, кокосовые чипсы, карамелизированнва орехи
recipe-author-avatar
Елена ✈
Витаминный смузи из шпината
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи из шпината и киви
киви, шпинат, сок яблочный
recipe-author-avatar
Дарья Квитковская
Смузи из шпината и киви
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи из черники, шпината и ананаса
ананас, черника, кокосовый напиток, спирулин, листы шпината, сироп агавы
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Смузи из черники, шпината и ананаса
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи из авокадо и шпината
авокадо, груша, шпинат, семена подсолнечника, вода
recipe-author-avatar
Ксения Кузнецова
Смузи из авокадо и шпината
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Летние напитки
Лимонад, мохито, квас, пунш, холодный чай, смузи и коктейли - выбирайте и готовьте!
Летние напитки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи из авокадо и шпината
авокадо, огурец, яблоко, шпинат
recipe-author-avatar
Светлана Белова
Смузи из авокадо и шпината
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи из арбуза и шпината
арбуз, шпинат
recipe-author-avatar
Надежда
Смузи из арбуза и шпината
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи из манго и шпината с кардамоном
миндальное молоко, дыня, манго, шпинат, яблоко, сироп агавы, кардамон, корица, куркума
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Смузи из манго и шпината с кардамоном
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи из киви, яблока и шпината
киви, банан, яблоко, шпинат
recipe-author-avatar
Анастасия Амбассадор
Смузи из киви, яблока и шпината
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи - матча из шелковицы, ананасов, шпината и фиников
ананас, шпинат, матч порошок, финики, молоко
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Смузи - матча из шелковицы, ананасов, шпината и фиников
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи-боул из киви 🥝 и шпината
шпинат, киви, банан, яблочный сок, дополнительные добавки
recipe-author-avatar
Svetlana Nazarova
Смузи-боул из киви 🥝 и шпината
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
«Смузи со шпинатом, огурцом и яблоком»
шпинат, огурец, яблоко, вода, лайм
recipe-author-avatar
Нина Помешкина (Терещенко)
«Смузи со шпинатом, огурцом и яблоком»
Дальше
1 2 3 4 ... 41

Смузи из шпината

Смузи из шпината — это идеальный вариант для тех, кто хочет зарядиться энергией и витаминами с самого утра. Этот ярко-зеленый напиток не только полезен, но и невероятно вкусен, если правильно подобрать ингредиенты. Шпинат, богатый железом, витаминами А и С, делает смузи настоящим суперфудом, который поддержит ваше здоровье и иммунитет. Ключевые преимущества смузи из шпината — его легкость и универсальность. Вы можете сочетать его с фруктами, ягодами, орехами или даже авокадо, создавая новые вкусовые комбинации. Такой напиток отлично подходит для завтрака, перекуса после тренировки или даже легкого ужина. Он быстро готовится, не требует сложных ингредиентов и дарит ощущение свежести. Попробуйте добавить в смузи из шпината банан для сладости, киви для кислинки или имбирь для пикантности. Этот напиток — отличный способ включить больше зелени в рацион, особенно если вы не любите салаты. Подавайте его в высоком стакане с трубочкой, украсив листиком мяты или ломтиком лайма, чтобы сделать его еще аппетитнее. Готовьте смузи из шпината и наслаждайтесь его свежим вкусом и пользой каждый день! Это простой шаг к здоровому образу жизни, который под силу каждому.