Ледяной смузи из шпината и банана
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Молдованова ✈️
#заправьлето #зелень
Наверное самый подходящий десерт на лето) легкий, яркий,...
10 минут
2 Порции
Ингредиенты
Для смузи:
Бананы 2 шт.
Шпинат 1 пучок.
Натурального йогурта 3 ст. л.
Для украшения:
Семена чиа
Лепестки шпината
Арахис
Кокосовая стружка
Кусочки банана
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Бананы я использовала замороженные для того чтобы масса была более густой и чтобы десерт был холодным, но вполне подходит и свежий банан.
2
В миксере или в блендере перемешиваем шпинат затем банан и йогурт.
3
Разливаем в пиалу у меня это скорлупа от кокоса, украшаем и готово. Еще больше видео рецептов можно найти в моем инстаграм julia_s_food_
5496
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!