Сытный завтрак или вкусный перекус - рецепты с фото

25

Смузи из манго и кокосовой пасты

молоко, кокосовая паста, манго, маракуйя, семена чиа

sasha_dzus

26

Омлет с лососем, баклажаном, томатом и сыром рикотта

яйцо куриное, баклажан, томат, рикотта, лосось охлажденный, масло оливковое, укроп, петрушка, сок лимона, соль, перец

ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳

27

Салат с тунцом

яйца, консервированный тунец, огурец свежий, зелень, соль, перец черный, базилик, сметана

Анастасия Амбассадор

28

Сэндвичи с курицей и овощами

куриное филе, соль, перец, паприка, листовой салат, помидоры, огурцы, хлеб, майонез, чеснок

Анастасия Амбассадор

29

Конвертики из лаваша с бананом и творожной массой

лаваш тонкий, банан, творожная масса

Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

30

Бутерброд с яйцом и сыром

хлеб, яйцо, сыр плавленный, соль, масло, зелень

Анна

31

Ленивая ачма

творог, сыр, яйца, молоко, соль, перец, лаваш

Анастасия Амбассадор

32

Куриные маффины с сыром

грудка куриная, сыр, мука, молоко, яйца, майонез, сметана, соль, перец

Анастасия Амбассадор

33

Конвертики из лаваша (с помидорами и сыром)

лаваш, помидор, сыр

Анастасия🇷🇺Амбассадор

34

Мягкие сырные вафли

сыр твердый, яйца, масло сливочное, молоко, соль, разрыхлитель, мука

Анастасия🇷🇺Амбассадор

35

Сэндвич с сыром

белый хлеб, сыр твердый, масло сливочное

Анастасия🇷🇺Амбассадор

36

Ролл из лаваша

лаваш, яйца, петрушка, капелька растительная, сметана, помидор, соль

Олеся Терехова