Сытный завтрак или ленивые пирожки - рецепты с фото

Бутерброды с тунцом

хлеб зерновой, консервированный тунец, авокадо, лук, сметана, помидор, яйцо, салат, масло оливковое, лимонный сок, итальянские травы, смесь перцев, соль

Potapushka

Творожный десерт

творог, сметана, молоко, желатин, сахар, банан, какао, ванилин

Марина

Пшенная каша с жареными кабачками

пшено, молодой кабачок, лук, масло растительное, петрушка, лук зеленый, куркума, соль, молотый перец

Марина

Рулетики из лаваша с творогом и зеленью

сырный лаваш, творог, сметана, соль, зелень укропа, лук, яйца, масло растительное

Инна Гришина

Блины с ветчиной, сыром и помидорами

яйца, вода, сахар, соль, мука, молоко, масло растительное, сыр, ветчина, помидор

Эмилия Кожевина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Коктейль протеиновый

вода, зелень, протеин, адыгейский сыр, авокадо, манго, киви, перец красный, корицы, имбирь

Марина Юдаева

Оладушки на кефире

кефир, сахар, яйца, яблоко, мука, тесто густое сметана, масло жля жарки, разрыхлитель

Юлия

Яичница на сале

сало, яйца, соль, специи

Виталий Еременко ✈

Глазунья с беконом и сыром

яйца, бекон сырокопченый, сыр тертый, смесь перцев, масло растительное

Лариса Новак

Шакшука

яйца, лук репчатый, перец болгарский, томаты в собственном соку, чеснок, перец острый, зиры, базилик, перец черный, соль, масло оливковое, петрушка

Галина Лафер

Яичница с помидорами (на 1 порцию)

помидор, лук, яйца, масло сливочное, соль, перец, паприка

Soul Kitchen

Кабачковые оладьи с сыром и колбасой

кабачки, ветчина, сыр, зелень, мука, яйцо, соль, перец

Оксана Глушкова