Сытный перекус с восточным мотивом - рецепты с фото

Блинчики с ветчиной и сыром

яйцо, молоко, вода, мука, соль, сахар, сыр, ветчина

Лидия Кригер

Овсяноблин с творогом и фруктами

кефир, яйцо, хлопья, масло растительное, мягкий творог, банан, груша, гранаты зерна

Марина 🏃‍♂️

Нежный молочный коктейль из кураги🍹

варёная курага, сметана, овсяное молоко

Елена

Макароны с яйцом

макароны, масло сливочное, вода, яйца, соль

Александр - директор Овкусе

Сэндвич на завтрак

хлеб, листы салата, томат, авокадо, консервированный тунец, сыр творожный, соль

Ирина Фаткулина

Бутерброды с тунцом

хлеб зерновой, консервированный тунец, авокадо, лук, сметана, помидор, яйцо, салат, масло оливковое, лимонный сок, итальянские травы, смесь перцев, соль

Potapushka

Рулетики из лаваша с творогом и зеленью

сырный лаваш, творог, сметана, соль, зелень укропа, лук, яйца, масло растительное

Инна Гришина

Блины с ветчиной, сыром и помидорами

яйца, вода, сахар, соль, мука, молоко, масло растительное, сыр, ветчина, помидор

Эмилия Кожевина

Блинчики с сыром и колбасой

яйца, молоко, сахар, соль, мука, сыр, колбаса, масло

Галина Алфёрова

Коктейль протеиновый

вода, зелень, протеин, адыгейский сыр, авокадо, манго, киви, перец красный, корицы, имбирь

Марина Юдаева

Заливной пирог на кефире

капуста белокочанная, картофель, лук, базилик, куркума, соль, перец, масло растительное, кефир, мука, сода, сахар

Наталья Ковецкая (Симонова)

Быстрый завтрак. Тосты

хлеб, сыр твердый, ветчина, майонез

Людмила ✈️