Тирамису на пп - рецепты с фото

33 рецепта найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

ПП Тирамису

белок, какао, разрыхлитель, черный кофе, сыр творожный, мягкий творог, сахарозаменитель

Наталья Вострецова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒 Что это?

"А-ля" пп-тирамису🥧

яйца, молотая овсянка, молоко, разрыхлитель, ванилин, обезжиренный творог, йогурт, сах

Лана

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Пп тирамису

яйца, рисовая мука, разрыхлитель, соль, подсластитель, ванилин, творог, йогурт, замороженные ягоды, крахмал кукурузный, цикорий, вода

Milanika

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

ПП тирамису

мука кукурузная, мука рисовая, яйца, сахарозаменитель, мягкий творог, сыр творожный, какао

Елена

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Пп тирамису

яйца, овсяная мука, молоко, какао, разрыхлитель, кофе, творог, подсластитель

Лиля Халилова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 7 / 🔒

Пп тирамису

мука кукурузная, кефир, сахарозаменитель, какао, разыхлитель, яйца, банан, творог, сметана, кофе

Алена СЛЕПЦОВА

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

А-ля тирамису ПП

мягкий творог, банан, яйца, разрыхлитель, кукурузная мука, какао, кефир, сахарозаменитель, крепкий кофе

Анжелика Репик (Мазурак) 🏃‍♂️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

ПП тирамису 🍨

яичный желток, белок, рис . муки, сахарозаменитель у меня fit parad, желатин, йогурт натуральный, творог мягкий, сахарозаменитель, какао

Yana Shulgina ✈️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

ПП тирамису

овсяная мука, молоко, яйца, разрыхлитель, подсластитель, кофе, кипяток, творожок

Людмила Балахонцева 🍒

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

ПП Тирамису

яичный желток, яичный белок, мука, разрыхлитель, соль, подсластитель, творог, какао-порошок, кофе

Варя

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

ПП-Тирамису (gluten free, sugar free)

пп-печенья « савоярди, сыр маскарпоне, рикотта, яйца c, сироп топинамбура, свежезаваренный черный кофе без сахара, марсала, какао

Светлана 🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 20 / 🔒

Также ищут:

Творожные вафли с яблоком

Медовый торт

Холодец из рульки

Винегрет

Кальмары фаршированные

Протеиновые панкейки

ПП тирамису

яйца, яблоко, какао, разрыхлитель, овсяная мука, кефир, творог, сметана, мед

Дарина Кучма🏃🏼‍♂️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Дальше

1 2 3

Тирамису на пп

Тирамису на правильном питании — это не миф, а вкусная реальность! Любимый десерт с кофейными нотками теперь можно приготовить без чувства вины. Легкая версия сохраняет всю прелесть классического рецепта, но содержит меньше калорий и больше пользы. Идеальный выбор для тех, кто следит за фигурой, но не готов отказываться от удовольствия. Вместо традиционных ингредиентов используются творожные прослойки, натуральные заменители сахара и полезные альтернативы бисквиту. Такой десерт богат белком и дарит долгое чувство сытости. Подавайте его в изящных креманках или порционных стаканах — эстетика важна даже в ПП-версиях! Украсьте какао-порошком, тертым горьким шоколадом или свежими ягодами для яркого акцента. Этот вариант тирамису особенно хорош для: - Утреннего кофе-брейка - Здорового перекуса после тренировки - Романтического ужина без вреда для талии Попробуйте переосмыслить любимый вкус — ваши рецепторы будут в восторге, а тело скажет спасибо! Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым ложечкой этого нежного десерта.