Ужин для спортсмена - рецепты с фото

А-ля пицца "Ленивка" на основе из батона

сардельки, консервированные шампиньоны, батон, помидор, сыр твердый, большие яйца, молоко, соль, перец черный молотый

Татьяна Халиманович 🌳

Картошка с сыром с плесенью

картофель, панировочные сухари, яйцо куриное, масло оливковое, сыр с плесенью

Лидия Кригер

Салатик с редисочкой

редис, укроп, масло растительное, соль

Юлия

Заливное из горбуши не по правилам

рыбина - голова, хвост, плавники, хребет от одной горбуши, вода, приправы лимонная, соль, лук, морковь, яйцо вареное, лимон, петрушка, укроп, желатин

Маргарита Воробьева ✈

Салат из рукколы с яблоком и грецким орехом

руккола, зеленое яблоко, орех грецкий, масло оливковое, кунжутные семена, сок лимона, соль, перец, карри

Евгения Уланова

40 РЕЦЕПТОВ И ИДЕЙ

Овощи. Кабачки, перцы, баклажаны

Сборник рецептов из кабачков, перцев и баклажанов — это свежие идеи, насыщенные вкусом и аутентичностью. Легко, быстро и полезно.

Перейти

Филе минтая на сковороде в панировочных сухарях

филе минтая, яйцо, соль, перец, масло растительное, панировочные сухари

Александра

Творожная запеканка

творог, яйца, манная крупа, молоко, ванилин, сахар

Наталья 🏃‍♂️

Легкомысленный салат с тыквой, курогрудью и молодой капустой

тыква, молодые капустки, грудка куриная, прованская травка, соль, перец, масло оливковое, сок лимона, дижонская горчица, чеснок

Софья Тукаева

Постные макароны по-флотски

паста барилла, морковь, лук репчатый, сельдерей, помидор, томатная паста, вода, масло растительное

Екатерина

Курица запечённая с яблоками и розмарином

курица целая одна, молотый перец, чеснок молотый, паприка сладкая, розмарин, мед, соевый соус, масло растительное, яблоки, соль

An

8-мимартовские бутербродики

батон, крем-паста лосось, криль, огурцы, помидорка черри, оливки черные без косточки, яйцо перепелиное

Лелик🏃‍♂️ ✈️

Курица с капустой в рукаве в духовке ПП

куриная голень, капуста, морковь, чеснок, масло растительное, сметана, соль, перец черный молотый

Простая Кухня Для Вас