Ужин для спортсмена - рецепты с фото

Классная закуска под футбол

куриное филе, кефир, соевый соус, панировочные сухари, сыр твердый, сухие итальянских трав, сухой чеснок

Людмила Попова

Салат с тунцом и рукколой  #кулинарныймарафон

тунец в собственном соку, руккола, яйца, помидор, зелень, уксус бальзамический, масло оливковое, соль, перец

Юлия Сухая

Низкалорийный Пп Винегрет без картофеля

отварная свекла, морковь, консервированный горошек, квашеная капуста, шампиньоны консервированные, соль, перец, масло растительное

💖ЕленаSochi💖🏃‍♂️

Запеканка из вермишели с курицей в мультиварке

вермишель, отборные яйца, сыр твердый, лук, томаты, грудка куриная, вода, смесь перцев, соль

Марина Петрушенко ✈

Оджахури

мясо, картофель, лук, чеснок, чили, хмели-сунели, кориандр, молотая паприка, масло растительное, соль, зелень

emir

КОЛЛЕКЦИЯ

Идеи ужина

Что приготовить на ужин быстро и вкусно? Вечный вопрос, не дающий покоя. Идеи ужина для всей семьи в этой коллекции подарят вам вдохновение.

Смотреть рецепты

Салат с хурмой и моцарелой

хурма, моцарелла, салатная смесь, маслины, зелень, соль, перец черный, масло оливковое

Елена Горина

Впечатляющая вяленая куриная грудка

грудка куриная, соль, перец, паприка, кориандр, свежий чеснок

Софья Тукаева

Запеченная индейка с перцем и цветной капустой / Metabolic balance

грудка индейки, капуста цветная, соль, перец черный, чеснок

Олеся Ревус ✈

Рецепт салата из селедки

филе сельди, лук, огурец соленый, яблоко, сметана, горчица, лимон, зелень

Хозяин Кухни

Сочная говядина с овощами, запеченная слоями

говядина, стручковая фасоль, грибы, овощная смесь, сметана, чеснок, лук, специи

БлюдаМамыЛюды

Запеканка из лапши на скорую руку (без варки) 5 минут плюс время на приготовление в духовке

лапша, карбонад, сыр, молоко, соль, перец

объЕДЕние

Яичница - глазунья

яйца, масло сливочное, соль

Валерий Саяпин