Фитнес печеньки без муки - рецепты с фото

Хрустящая гранола без масла и сахара

геркулес, орехи, семена льна, подсолнечные семена, изюм, кокосовая стружка, какао, корицы, соль, арахисовая паста, финики

Варя

Творожный чизкейк без выпечки

творог, рикотта, йогурт, сливки, сахарная пудра, желатин, гранола

Юлия Трефилова

Пп сырники без сахара с ореховой начинкой

творог пастообразный, яйцо, ванилин, рисовая мука, миндаль, мед

Александра 🫐

Кекс пп за 5 мин без выпечки

яйцо, рисовая мука, какао порошок, мягкий творог до, пюре банана, подсластитель, разрыхлитель

Алиса

Кокосовые пп печеньки

кокосовая стружка, кокосовая мука, подсластитель, разрыхлитель, псиллиум, кокосовое молоко, вода

Светлана Clair

ПП пшённо-рисовые блины без глютена

пшено, масло, яйцо, соль, вода, лимонный сок, рисовая мука

Светлана Clair

Семечковый хлеб без глютена и дрожжей

семена подсолнуха, семена тыквы, зеленая гречка, бурый рис, мука без глютена, яйцо, разрыхлитель, соль, специи, вода

Светлана Clair

Кокосовый хлеб без глютена

яйцо, миндальная, кокосовая мука, вода, масло оливковое, разрыхлитель, ксантановая камедь, соль, специи

Светлана Clair

Паста "Болоньезе" без мяса в мультиварке

масло оливковое, лук репчатый, морковь, измельченный сельдерей, шампиньены, томаты в собственном соку, специи итальянския трав, чеснок, макароны, вода

Наталья Перфильева (Щеглова)

Омлет Пуляр без молока📌

яйца, соль, масло растительное, сковорода d = 20 см

@anechka_busjatinka Анечка Бусина

Пп рулет за 5 минут без выпечки (со шпинатом)

овсяных хлопьев, яйцо, молоко, шпинат, какао, ваниль, корица, т . д, соль, сыр творожный, подсластитель, ягода, фрукты, джем пп

Алиса

ПП-Чизкейк без выпечки «Яблоко-Кокос-Банан»🍏🥥🍌(gluten-free)

мякоть очень спелая банана, кокосовая стружка, кокосовая мука, кокосовое масло, рикотта, мякоть яблока без кожицы, сердцевины, кипяченая воды, лимонная кислота, мед, молоко, кипяченая вода, желатин

Светлана 🌳