Фитнес снеки - рецепты с фото

Банановый овсяноблин

спелый банан, яйцо, овсяные хлопьев мины

Любовь Балакова

Полезный ужин

творог, перчик равит, соус кимчи, чеснок, зелень

Meza

Шоколадный торт

банан спелый, яйцо, натуральный йогурт, какао, молотая овсянка, кипяток, подсластитель, творог в брикете, йогурт натуральный, ваниль

Наталья Шабанова

Оладьи с яблоками 🤩

яйцо, тертое яблоко, овсяная мука

Кристина Лавриненко

Диетический торт

геркулесовая мука, творог мягкий, яйцо, банан, кофе растворимый на кончике, разрыхлитель, подсластитель, кокосовая стружка

Kristina Pitkaryova

Котлеты без мяса, муки и яиц

чечевица, морковь, лук, соль

Арина Митренева

ПП сырники

творог, яйцо, рисовая мука, разрыхлитель, ванилин, сахарозаменитель, сушеная вишня, паста шоколадно-ореховая bombbar

Вероника Darkness

ПП печенье

творог мягкий обезжиренный, овсяные хлопья, яблоко, банан, мед, лимонный сок

Ольга Каляда

Шоколадный торт без выпечки и шоколада

банан, какао-порошок, мед, ванильная эссенция, кокосовый, рисовые хлебцы, орех грецкий

Наталья Морозова

Салат с кальмарами и хурмой

кальмары, сыр фета, сельдерей, хурма, мандарин, белый хлеб, зелень, соль, перец, оливковое, бальзамический уксус, мандариновый сок, мед

Svinni ✈

Батончики из овсяных хлопьев с сухофруктами

овсяных хлопьев, супхофрукты, семечки, мед

Юлия

Диетический маковый рулет

творог, яйцо, овсяная мука, полбяная мука, разрыхлитель, фитпарад № 10 либо другой не жидкий подсластитель, белок, мак, молоко, фитпарад, яичный желток

Настя Заяц