Шоколадный торт
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Шабанова
Шоколадный торт в фитнес варианте. Без сахара, масла, белой муки и к тому же он...
10 мин
Ингредиенты
- банан спелый 1 шт
- яйцо 1 шт
- натуральный йогурт/кефир 50 г
- какао 15 г
- молотая овсянка или овсяная мука 40 г
- Глазурь шоколадная
- какао 15 г
- кипятка 1 ст.л
- подсластитель
- Крем
- творог в брикете 2-5% 180 г
- йогурт натуральный 60 г
- подсластитель по вкусу
- ваниль
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Банан размять вилкой. Добавить яйцо и йогурт, перемешать или пробить блендером.
⠀
2
Всыпать какао, овсяную муку и разрыхлитель, перемешать до однородности.
3
Вылить тесто в форму (у меня пищевой контейнер) и отправить в микроволновку на 4 мин. Остудить.
4
Для крема смешать творог, йогурт, ваниль и подсластитель (у меня тростниковый сахар), можно также блендером, а можно протереть через сито.
5
Остывший бисквит разрезать на 4 коржика. Собрать тортик, чередуя корж-крем-корж и т.д.
6
Оставить на ночь в холодильнике, с утра украсить по вкусу.
Для глазури смешать все ингредиенты и покрыть ею наш тортик.
7
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97709
Эмоции 53
Подарите автору эмоцию!
19
7
11
16
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!