Фуль бобы - рецепты с фото

Тайский салат с пророщенными соевыми бобами и манго

лайм, перец острый, коричневый сахар, соевый соус, арахис, огурец, лук зеленый, манго, пророщённые соевые бобы, кинза, листы полевого салата

Nadya 🇳🇱

Лодочки из цуккини

цуккини, лук, чеснок, фарш говяжий, соль, перец черный, чили-порошок, зиры, паприка, чёрные бобы, кукурузы, помидор, сыр чеддер

Надежда

Тайский салат с замаринованными огурцами, прощёнными соевыми бобами и мятой

оругцы, перец красный, пророщённые соевые бобы, рисовый уксус, чеснок, имбирь свежий, перец острый, мята, лук шалот, соль, сахар

Nadya 🇳🇱

Салат с запечённой индейкой

индейка запеченная, апельсин, авокадо, шпинат, микрозелень, молодые бобы, рубленый миндаль, вода, лимонный сок, масло оливковое

Anna Fedunina🏃‍♂️

Суп с сосисками и солеными огурцами

бульон, сосиски, соленые огурцы, картофель, лук репчатый, перец зеленый, брокколи, фасоль стручковая, бобы, чеснок, оливки, помидоры, зелень

Ульяна🌳

Буррито с курицей

грудка куриная, лук, перец сладкий, помидор, кетчуп, соль перец, сыр твердый, тортилья, рис отварной, сметана, бобы консервированные

Юрий Майоров

Соевое молоко

соевые бобы, вода

Тишка 🏃‍♂️

Булочки-пирожки

круглые булочки, молоко, яйца, зелёные бобы, зеленый горошек, морковь, укроп, сыр твердый, масло сливочное, сухари, тмин молотый, соль

lana💚💛💚

Лобио из бобов

фосолевые бобы, томат, морковь, аджика, укроп, петрушка, кинза, лук зеленый, соль, специи

Надежда Новгородская 🏃‍♂️

Омлет или фриттата с бобами и стручковой фасолью

яйца куриные, стручковая фасоль, бобы, лук, помидор, чеснок, соль, перец, перец чили, завтрак

Ирина Шаульская 🌱

Домашний шоколад без сахара

урбечи какао-бобы, мед, масло кокос, какао-тертое, орехи, сухофрукты

Елена Л

Шоколадное сгущенное молоко без сахара

молоко, мед, урбеча какао бобы

Елена Л