Яркий завтрак - рецепты с фото

Халумис со свекольным гарниром

сыр халумис, свекла, заранее запечённая, сырая свекла, лук, чеснок, бальзамический уксус, тмин, корица, перец душистый, мускатный орех, мед, чернослив, соль, руккола, лимонный сок

Алексуткина Ольга

Яичница с овощами 😍

яйца, грибы шампиньоны, перец болгарский, консервированная кукуруза, масло растительное, соль, перец, кунжут, зелень

Irina Ulitina

А-ля Шакшука

перец болгарский, лук, чеснок, томат домашний, яйца

@Olya_eat_and_fit

Тыквенный крем-суп с беконом

тыква, морковь, лук, сельдерей, специи, паприка, соль, перец, сухой чеснок, бекон, сливки

Даша Комнатная

"Фруктовый салатик"

бананы, киви, мандарин, питьевой йогурт, курага

Лера Августовская👑

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Капрезе

моцарелла, базилик, томаты, масло оливковое, бальзамический соус

Дарья Зернова

Осенний суп-пюре из тыквы

тыква, картофель, лук, морковь, вода, сельдерей, семечки, сливки, соль, специи

Семья Романовых

Триколлини с куриным фаршем

триколлини, соль, специи, куриный филейный фарш, репчатый лук, морковь, масло растительное

Светлана Харченко

Яркий акцент на любой стол

копченая колбаска, перец болгарский, фиолетовый лук, морковь, майонез

Ольга Агафонова

Рагу из белой фасоли

белая фасоль, перец болгарский, лук, чеснок, томат, замороженный шпинат, томатная паста, зелень кинзы, петрушка, хмели-сунели, кориандр, паприка сладкая, перец черный, сметана

Алексуткина Ольга

Фриттата 🍳

яйца, бекон, помидор, картофель, грибы, лук зеленый, шпинат, тертый сыр

Natalia Ruzhyna

Нут карри

нут сырой, кокосовое молоко, помидоры в собственном соку, лук, масло растительное, карри, куркума, соль, чеснок, чили

Kristals Kristals