яркий и вкусный салат из свеклы с рукколой для похудения

руккола , свекла отварная , чеснок , творог обезжиренный , б . йогурт активия термостатный , соль

баклажаны , помидоры , перец болгарский , свежая зелень , чеснок , лимон , соль , перец черный , масло растительное

свекла , курага , яблоко , уксус яблочный , масло растительное , сметана , соль , зелень , горчица , отварное куриное мясо , чеснок зубца

консервированная кукуруза , огурец , редис , лук зеленый , петрушка , яйцо , майонез

грудка куриная , морковь , кукуруза консервированная , сыр твердый , яйца вареные , укроп , майонез

капуста пекинская , яйца , шампиньоны маринованные , кукуруза , маринованные огурцы , палочки крабовые , зелёный лук чеснок , специи , майонез

куриное филе копченое , консервированная фасоль , кукуруза консервированная , морковь , огурец свежий большой , майонез

морковь , свежий огурец , отварные яйца , отварное куриное филе , орех грецкий , майонез

помидор , огурец , майонез , соль перец , зелень

филе индейки , листы салата , яблоко , авокадо , перец болгарский , лимонный сок , соевый соус , горчица , масло оливковое , соль , перец

картофелина , ветчина , лук , маринованный огурчик , перец болгарский , яйца , горчица , майонез , соль , перец черный молотый

грудка куриная , шампиньоны , морковь , лук , копчённый сыр , консервированная кукуруза , соль , перец , майонез , зелень , перец болгарский