Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с кукурузой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алёна
10 минут
2 порции
Ингредиенты
- красный болгарский перец 1
- кукурузы 1 початок
- листового салата 100 г
- сок половины лимона
- растительного масла 2 ст. л.
- свежего укропа 1 ст. л.
- молотого острого красного перца немного
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Листья салата порвать руками и выложить на тарелку.
2
Болгарский перец нарезать соломкой, выложить на салатные листья.
3
С початка кукурузы срезать зёрна, посыпать ими салат.
4
Смешать в пиале растительное масло, лимонный сок и мелко нарезанный укроп. Заправить салат.
5
По желанию можно присыпать салат острым перцем.
6
Кукуруза сохраняет многие полезные свойства даже при консервировании, однако, для сыроедческого питания пригодны только свежие или размороженные зёрна.
Острый красный перец можно заменить менее жгучим чёрным или же сладким красным перцем. В любом из этих вариантов салат приобретёт особый вкус и новое звучание.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881468
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
