Быстрый сытный завтрак из яиц и сыра за 2 минуты

Быстрый завтрак из  яиц и сыра меня подкупил своей простотой и быстротой.

Очень вкусно и   просто.

А белковый состав блюда надолго оставляет чувство сытости.

И   готовить – одно удовольствие.

Попробуйте!    Рецепт приготовления  быстрого  завтрака:    2 яйца  расколотить  вилочкой, при желании немного посолить, хотя  сыр бывает довольно   соленый.

Вылить на разогретую, но в меру, сковороду с  антипригарным покрытием (чтобы ничего не пристало), которую совсем  немного смазать каким-то жиром или маслом.

Как только яйца начнут   схватываться (а это через несколько секунд,    поэтому не отходите от  сковороды), посредине выложите один или два  куска сыра

И сразу лопаточкой начните заворачивать яйца конвертиком и переверните  на другую сторону.

Можно накрыть крышкой  на полминуты  или так дожарить.

Вот и все, быстрый и сытный  завтрак готов!

Приятного аппетита!