Капуста брокколи с куриным филе

Капуста брокколи с куриным филе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валентина Господаренко
32

Ингредиенты

куриного филе 500 гр
луковица 1
капусты 600 г
яйца 3
сливок 200 г
твёрдого сыра 100 г
соевого соуса 2 ст л
паприки, 0,5 ч. л.
куркумы, 0,5 ч. л.
соль, приправы
шампиньонов, 8 шт
зелень
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Филе порезать средними кусочками, добавить соевый соус, паприку, куркуму, приправы и грибы, оставить на 30 мин.
2
На дно формы уложить лук порезанный кубиками.
3
На лук кладем капусту, немного посолить, затем добавить филе, грибы и снова капуста.
4
Взбить яйца, добавить сливки, немного тёртого сыра, зелень, у меня зелёный лук и укроп.
5
Залить капусту и поставить в духовку на 30 мин при температуре 180 градусов, затем посыпать сыром и ещё готовим 5-7 мин, до расплавления сыра.
...
...
Эмоции 32
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
10
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!