Салат с курицей и апельсином
Рецепт с фото пошаговый
Автор Темникова Евгения 🥧 Амбассадор
Решила придерживаться правильного питания, поэтому для меня низкокалорийные рецепты...
4
Ингредиенты
куриное филе вареное 100 гр
яблоко 30 гр
апельсин 30 гр
авокадо 30 гр
кефир 70 мл
молотый сладкий перец 3 гр
соль по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Куриное филе необходимо отварить около 30 минут. Можно также запечь по желанию. Нарезаю отварное филе на продолговатые кусочки.
2
Затем взять апельсин и яблоко. Кстати, цедру от апельсина не выбрасываю. Хорошо ее мою и высушиваю, а затем добавляю в чай или готовлю ароматную соль.
3
Яблоко тру на крупной терке, апельсин очищаю от белых пленок и нарезаю небольшими кусочками. Также режу полукольцами четверть от авокадо.
4
Заправляю 2,5 % кефиром. Также можно заправить и греческим йогуртом. Солю по вкусу и для цвета и аромата насыпаю щепотку молотой паприки.
4.831817
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
2
1
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!