Рулетики из кабачков

Name: Рулетики из кабачков
Ingredients: куриное филе; помидор; чеснок; кабачки; сыр; майонез

Рецепт с фото пошаговый

Автор О-ля-ля !!!

Представляю Вам низкоуглеводные кабачки. Они возможно понравятся особенно тем кто...

Ингредиенты

куриное филе 600 грамм

помидор 230 грамм

чеснок 25 грамм

кабачки 850 грамм

сыр 270 грамм

майонез 1 ч. л.

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1.Кабачки нарезать полосками по 0,5 см. Присолить и оставить минут на 20. Обжарить кабачки с двух сторон.

2.Куриное филе нарезать тонкими полосками или прокрутить. Посолить и поперчить по вкусу. Если нарезано полосками, то немного отбить. Филе смазать смесью из соли, чеснока и майонеза.

3. На подготовленные обжаренные кабачки выложить куриное филе (или филе индейки), сверху положить тонкие дольки помидора и присыпать сыром (я использую моцареллу), но подойдет любой сыр на ваш вкус.

4. Скручиваем рулетики закрепляем их шпажками и ставим в духовку запекаться на 25-30 мин при температуре 175 градусов. Приятного аппетита!

...