аппетитный сэндвич с красной рыбой на завтрак

огурец, помидор, плавленый сырок сливочный, маслины без косточки, семена кунжута, семена льна, соль, масло оливковое

лук зеленый, укроп, капуста, упоковки помидоры черри, руколы, свежий огурец, редис, соль, сахар

квашеная капуста, лук, уксус, масло растительное, зелень

огурцы, прмидоры, перец болгарский, руколл, сыр пормезан, соевый соус, масло оливковое

филе куриное, спиральки цветные, базилик, петрушка, яйцо отварное, помидоры свежие, листы салата

капуста белокочанная, колбаса, свежий огурец, зелень, соль, майонез

манная крупа, кефир, яйцо куриное, сахар, какао - порошок, сода

кастрюля, говядина, лук, морковь, перец сладкий, рис, томатная паста, аджика, помидоры, чеснок, картофель, лавровый лист, перец черный молотый, горошек, масло растительное, хмели-сунель приправы, зелень, соль

тонкий армянский лаваш, грудка куриная, бекон, перец сладкий, сыр твердый, яйца, масло растительное

свекла, яйца, чернослив, майонез

огурец, яйца, кукуруза, грудка куриная, майонез, соль, зелень

хлеб, масло сливочное, чеснок, соль, сыр твердый, плавленый сырок « дружба, майонез, маслины, зелень