бананчик под сметанным кремом

яйцо , йогурт , эритрит , сода , ванильный экстракт , замороженная черника , мука , советую взять хотя бы , если у вас нет казеина . ходят слухи , что чистый прот будет резинить тесто , протеин , отруби , казеин , сухое обезжиренное молоко , вода , подсластитель

любые овсяные хлопьев , банан , яблоко , курага , семена льна , кунжут

молоко , дрожжи быстродействующие , соль , сахар , яйцо , масло сливочное , мука

грецкий орех , чернослив , изюм , курага

овсянка , молоко , вода , банан , шоколад , подсластитель , мед , орехи , стружка

овсяных хлопьев , овсянка мука , сухофрукты , тертый горький шоколад , молоко , мед , масло оливковое , соль , корица молотая , тыквенные семечки , миндаль

овсяные хлопья , протеин , белок , яичный желток

овсяных хлопьев , рубленные орехи , кокосовая стружка , мед , масло растительное , соль , корица , сушеные фрукты

овсянка , мед , банан , сухофрукты

овсянка , очищенные семена подсолнечника , семена льна , семена кунжута , разные орехи , банан , изюм , сушеная клюква , курага , мед

овсяных хлопьев , орехи , сухофрукты , сахар , мед , масло сливочное

гречневые хлопьев , овсяных хлопьев , жареного в духовке арахиса , банан , густой сметаны развести кипяченая холодной водой , хол . кип . воды , мед , если любите сладкое