Батончик с сухофруктами👆
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана
Полезный перекус🙌.
Когда Вы не успеваете покушать, можно перекусить этими полезными и...
25 минут
14 порций
Ингредиенты
- овсяных хлопьев 1 стакан
- овсянкой муки 1/2 стакана
- сухофруктов 1 горсть 100 гр
- на тёртого горького шоколада 2-3 дольки
- молока🥛 1/3 стакана
- мёда 🍯 1 столовая ложка
- оливкового масла или льняного 1 ст.л
- Соль 🧂 по вкусу
- Корица молотая по вкусу
- Тыквенные семечки горсть 80-100 гр
- Миндаль или грецкие на ваш вкус можно и те и другие 80-100 гр
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Приготовим все наши ингредиенты, смешаем сухие и жидкие ингредиенты в одну миску до однородной массы🙌.
2
На противень разложим бумагу для запекания и на неё выкладываем нашу консистенцию, тонким слоем 5-7 мм распределим по всему листу и отправляем в разогретую духовку до 150 градусов на 10-15 минут.
3
Горячее тесто разрежьте на батончики переверните их и снова в духовку на 5-7 минут.
4
Готовые батончики можно использовать вместо перекуса, они очень питательны и полезны☺️.
Приятного аппетита 🙌.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5473
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!