Злаковый батончик - мюсли
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Александровна
Привет всем!
Сегодня я хочу поделиться с вами невероятно полезным и питательным...
Ингредиенты
- овсянки 350 г
- очищенных семян подсолнечника 100 г
- семян льна 100 г
- семян кунжута 100 г
- Разных орешков 120 & 150 г
- Банан 2 шт
- изюма 100 г
- сушёной клюквы 50 г
- кураги 50 г
- мёда 4 ст. л.
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Высыпать в чашу овсянку.
2
Добавить к ней подсолнечник, лён и кунжут.
3
Орехи дробим (скалкой) и добавляем к овсянке.
4
Перемешать.
5
Готовим противень, застилаем пергаментом и высыпаем сухую смесь. Ставим в духовку на 15 мин, подсушить. За это время перемешать 2 раза.
6
Готовим смесь из сухофруктов.
7
Бананы размять вилкой.
8
Курага, изюм, клюква залить кипятком на 10 мин.
9
Слить воду, курагу нарезать кубиками.
10
Сухофрукты добавить к бананам. Перемешать.
11
Добавить мед.
12
Готовим противень, застеленный пергаментом. Выкладываем на него нашу смесь, слегка придавливая ложкой и разравнивая ее.
13
Отправляем запекаться на 30 мин при 180 градусах.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98661
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 6
Юлия, Спасибо за рецепт. Очень вкусные и полезные мюсли))))
16 июня 2020 г.
Ответить
Спасибо за отзыв. Рада что вам понравилось,это действительно очень вкусно и полезно.
16 июня 2020 г.
Ответить
Лучше всяких печенек. Делитесь ещё оригинальными рецептами)))
16 июня 2020 г.
Ответить
Спасибо ещё раз. Обязательно
16 июня 2020 г.
Ответить
Спасибо, Юлия, за вкусный, полезный и подробный рецепт. 👏😋👍А готовые батончики где потом хранить? 🤔
21 августа 2020 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!