Белковая яичница на воде - рецепты с фото

157 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Салат с тунцом и нутом
нут, тунец, помидоры черри, петрушка, брокколи, лимон, перец, соль, перец чили, каперсы маринованные
recipe-author-avatar
Алёна 🏃‍♂️
Салат с тунцом и нутом
38
Закусочные кексы с тунцом, помидорами и ГБ
яйца, тунец, базилик, м протеина, разрыхлитель, лук, помидорк, соль, перец
recipe-author-avatar
Елена Жидкова
Закусочные кексы с тунцом, помидорами и ГБ
39
Творожный зефир
творог, желатин, молоко до, ванилин
recipe-author-avatar
Анастасия Мукминова
Творожный зефир
40
Хачапури по-аджарски пп рецепт
обезжиренный творог, куриный белок, сыр твердый, рисовая мука, яйцо, соль, обезжиренный йогурт
recipe-author-avatar
Lana_M
Хачапури по-аджарски пп рецепт
41
Александрийский кулич
яйцо, яичный желток, сахар, сухие дрожжи, топленое молоко, масло сливочное, изюм, мука, сахарная пудра, соль, коньяк
recipe-author-avatar
Дарья Усова🌳
Александрийский кулич
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
Завтраки. Электронный сборник рецептов
50 рецептов завтраков на каждый день!
Завтраки. Электронный сборник рецептов
42
Омлет с овощами, сыром и ветчиной
куриные яйца, колбаса, перец болгарский, молоко, сыр твердый, томат, соль, перец
recipe-author-avatar
Александра Васильева 🏃‍♂️
Омлет с овощами, сыром и ветчиной
43
Хумус
отварной нут, тахинная паста, масло оливковое, чеснок, молотое кумина, сок небольшого лимона, соль, лед, перец красный
recipe-author-avatar
sonmez_lena
Хумус
44
Нутовой снэки 🍿😋 ‌
нут, специи
recipe-author-avatar
@pp_kerin_
Нутовой снэки 🍿😋 ‌
45
Полезный вариант "королевских" гренок
батон, свежие фрукты, ягода, яйца, молоко, сахар, жидкий мед, масло
recipe-author-avatar
MammaFerma
Полезный вариант "королевских" гренок
46
Пирог с курицей и сыром #пп #ппвыпечка
отварное куриное филе, молоко, яйца, мука, сыр твердый, зелень, лук зеленый, соль
recipe-author-avatar
Альбина Маслова
Пирог с курицей и сыром #пп #ппвыпечка
47
Пицца белковая🍕
бездрожжевое тесто, ветчина, сыр легкий, оливки, помидоры, йогурт, томатная паста, специи, яйца
recipe-author-avatar
Лена Дева
Пицца белковая🍕
48
Запеканка ПП (белковая)
яйца, творог, молоко, ванилин
recipe-author-avatar
Яна
Запеканка ПП (белковая)

Белковая яичница на воде

Белковая яичница на воде — это идеальный выбор для тех, кто следит за фигурой и придерживается принципов правильного питания. Это блюдо сочетает в себе легкость, питательность и простоту приготовления, делая его отличным вариантом для завтрака или ужина. Благодаря использованию воды вместо масла яичница получается нежной, воздушной и низкокалорийной, сохраняя при этом все полезные свойства белка. Такой способ приготовления особенно ценится спортсменами и приверженцами здорового образа жизни, ведь он позволяет получить максимум пользы без лишних жиров. Белковая яичница на воде — это не только диетическое, но и универсальное блюдо. Ее можно дополнить свежими овощами, зеленью, легким сыром или цельнозерновым тостом, создавая вкусный и сбалансированный прием пищи. Она отлично подходит для белковых диет, а также для тех, кто хочет разнообразить свое меню без вреда для фигуры. Попробуйте этот простой и полезный рецепт — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть вкусным и сытным!