белковые вафли

Стандартный поиск нашёл 65 рецептов

сыворотки, греческий йогурт, яйцо, протеин, кокосовая мука, рисовая мука, сода
30 мин
Елена Покрина
Елена Покрина
2 шага
яйцо, молоко, соль, куркума, ветчина, сыр, зелень, помидор у меня замороженный
Оксана
Оксана
4 шага
нори, творог, огурец с кожурой, терияки, форель соленая, сыр творожный
30 мин
Настя
Настя
1 шаг
яйца, молоко, соль, перец черный молотый, творог, помидор, сыр, масло растительное
10-15 минут
Светлана Бурова (Минеева)
Светлана Бурова (Минеева)
10 шагов
грудка куриная, творог, яйца, специи
Veronika Arefjeva ✈️
Veronika Arefjeva ✈️
2 шага
куриное филе, брокколи, яйцо, лук, соль, перец, чеснок, сушеные травы
40 мин
Наталья
Наталья
2 шага
тунец, творог, сыр тертый, овсяная мука, яйцо, зелень, панировочные сухари
Кира Войнова 👩🏻‍🍳
Кира Войнова 👩🏻‍🍳
9 шагов
куриный крем-суп herbalife nutrition, белковая смесь herbalife nutrition, базилик, масло растительное, вода
20 мин
Елена тренер по питанию и консультант по здоровому образу жизни
Елена тренер по питанию и консультант по здоровому образу жизни
3 шага
творог мягкий, яичный белок, крахмал, мука рисовая, разрыхлитель, подсластитель, шоколад без сахара, ванилин
20 минут
Лиля Седых
Лиля Седых
2 шага
яйца, молоко, соль, приправы, йогурт, кетчуп
20 мин.
Наталья
Наталья
6 шагов
кукурузный крахмал, изолят соевый, молоко безлактозное, разрыхлитель, соль, сахарозаменитель, масло кокосовое
20 минут
Дина
Дина
3 шага
слоеное бездрожжевое тесто, вода, сахар, соль, лимонный сок, белок
Евгения
Евгения
7 шагов