Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Белковые блинчики
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина
БЕЛКОВЫЕ БЛИНЧИКИ на завтрак 🥞
Instagram:@ _ira_belka
30 мин
4 порции
7
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории221 
0 %
26 г
0 %
11 г
0 %
9 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
150 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Белков (или цельных яиц) 5
- Кукурузного крахмала 1/2 стак.
- Молока (200 мл) 1 стак.
- Соль, перец
- Отварной индейки (или курицы) 100 г
- Сыра (по желанию) 100 г
- Зелень (у меня петрушка и укроп)
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Смешиваем молоко с яйцами, добавляем крахмал, венчиком перемешиваем.
2
Добавляем мелко нарезанную индейку, зелень, специи.
Жарим на сковороде тонкие блинчики, переворачиваем и сразу кладём тертый сыр на одну половинку блина, накрываем второй половиной, одна минута и снимаем!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831861
Эмоции 49
Подарите автору эмоцию!
17
7
10
15
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 7
)
)
)
)
)
