белковый салат с кальмаром

тунец в собственном соку , одно вареное яйцо , капуста пекинская , свежий огурец , греческий йогурт , соль , специи

грибы , куриное филе , яйца , лук , творог , йогурт , чеснок , соль , перец красный

отварное филе индейки , перец болгарский , веточки , лук зеленый , яйца , сыр

отварное филе индейки , перец болгарский , веточки "зеленого лука" , яйца , сыр , заправка

отварное филе индейки , перец болгарский , веточки "зеленого лука" , яйца , сыр

отварное филе индейки , перец болгарский , веточки "зеленого лука" , яйца , сыр

морковь , приготовленные варено-мороженые мидии , яичный белок , помидор , адыгейская соль , сушеный чеснок , лимонный сок

замороженные мидии , замороженные осьминоги , авокадо , яйцо , огурец , шпинат , масло оливковое , соль

тунец в собственном соку , яйца , репчатый лук , шелковый тофу

салат , огурец свежий , яйцо вареное , грудка оварна , масло оливковое

яйцо вкрутую , консервированная рыба , консервированный горошек , сыр фета , нежирная сметана , перец черный

огурец , яйца , грудка куриная , кукурузы , сметана , соль , специи