Белковый салат с тунцом #кулинарныймарафон
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алла Сабурова
Тунец, яйцо, греческий йогурт - источники белка
Ингредиенты
тунца в собственном соку Банка
Одно варёное яйцо
Пекинская капуста
свежий огурец 1
Греческий йогурт
Соль, специи по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Тунец лучше взять без масла, в собственном соку, и лучше, если не рубленный, а именно кусочками.
2
Огурчик, яйцо и капусту порезать, тунец кусочками выложить сверху.
3
Сделать соус - в греческий йогурт добавить соль, любимые специи, зелень по вкусу. Заправить салат.
4.95857
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!