бобовые тушеные с овощами

бобовые фунчозы , морковь , перец болгарский , укроп , чеснок , соевый соус , куриное филе , масло растительное , соль , перец , специя у меня их микс

любые бобовые , яйцо , соль , перец , кориандр , смесь сухих трав , рисовая мука

шпинат листья , свежий огурец , морковь , укроп , руккола , кукуруза , яичный желток , проростки бобовые , масло оливковое , смесь перцев , морская соль

куриное филе , вешенки , перец сладкий , синий лук , броколя , бобовые ростки , снежный горошек , готовая рисовая лапша , имбирь , чеснок , кунжут , сладкий соус чилли , кунжутное масло , соевый соус , соус терияки , масло растительное