боул из киноа огурца помидорами черри нута и авокадо хаас

вареный рис , жареная курица , филе в яичном кляре , свежий огурец , помидоры черри , перец сладкий , сельдерей с зеленью , морковь , лук зеленый , маринованный имбирь , нори , кисло-сладкий соус , соевый соус , масло растительное , соус бальзамик

горбуша , авокадо , черри , бурый рис , кунжут , семена чиа , рисовый уксус , соевый соус , укроп

яйцо , авокадо , помидор , лук салатный , семена льна , листы салата , вяленые томаты , артишоки консервированные , икра мойва подкопченная , устричный соус

свинина , лук , специи , соль морская , смесь перцев , помидоры черри , перец болгарский , кабачок , свежая зелень , семена кунжута жареные , соус терияки "heinz" , масло растительное

креветки , рис вареный , авокадо , помидоры черри , перец красный , кукуруза консервированная , соевый соус , чеснок , мед , горчица зернистая боварская

кускус , авокадо , черри , кукуруза отварная , салатный , креветки

грудка куриная , сыр , яйцо , авокадо , черри , от половины баклажан , шпинат , листы салата , масло оливковое , специи

отварная грудка , свежий огурчик , яйцо , черри , киноа , красная фасоль , руккола , масло оливковое , соль , бальзамический крем

огурец , шпинат , помидоры черри , нут , бальзамический уксус , прованские травы

томаты черри , рис , кукуруза , нут , огурец , перец болгарский , авокадо , кунжут , масло оливковое , соевый соус

куриное филе , красная фасоль , стручковая фасоль , перепелиные яйца , помидоры черри , авокадо , редиска , кунжут , петрушка , Заправка: , соевый соус , масло растительное , французкая горчица , сок лимона

зеленая гречка , банан , творог , тыква , миндальное молочко , орехи , чиа сверху