боул с курицей

банан , греческий йогурт , спирулины , арахисовая паста

свежий лосось , соевый соус , мед , кунжутное масло , соль , рис , жареный в панировке лук , сыр филадельфия , авокадо , огурец , водоросль чука в кунжутном масле , нори , апельсин , кунжут

яйцо , помидор , грибы , сыр , кинза

банан замороженный , красная смородина , малины , листочки мяты , стружка миндаля , ягода , малина , смородина , выбор подсластитель , мед , топинамбур , сахар , сироп

авокадо , огурец , киви , натуральный йогурт , банан , мед , кокосовая стружка , лимонный сок

овсяные хлопья "геркулес" , овсяные отруби , семена льна , вода , соль , масло оливковое , помидор , сосиски , сыр фета , арахис

креветки , рис вареный , авокадо , помидоры черри , перец красный , кукуруза консервированная , соевый соус , чеснок , мед , горчица зернистая боварская

семена чиа , семена льна , банан , финики , молоко

микрозелени , шпинат , вода , нут , лайм , семга , лимонный сок , перец , соль , огурец

банан , слив , финики , молоко , семечки лен , орехи , груша , ягоды асаи

булгур , масло сливочное , шампиньоны , помидор , огурец , соевый соус , соус терияки , яйца , соль , перец , кунжут

банан , яблоко , черешок сельдерей , семена подсолнечника