Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсянка-боул
Рецепт с фото пошаговый
Автор Натали Зеленоглазая
#фотоурок4 #пп #диета #завтрак #вкусноиполезно #овсянка #изтогочтобыло
1 порция
Ингредиенты
- Овсяных хлопьев "геркулес" 3 ст. л.
- Овсяных отрубей 1 ст. л.
- Семян льна 1 ч. л.
- Воды 280 мл
- Соль по вкусу
- Оливкового масла 1 ст. л.
- Помидора 1/2
- Сосиски 1/2
- Сыра фета 1 ломт.
- Арахис
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
В чашу мультиварки насыпаем овсяные хлопья, овсяные отруби и семена льна и заливаем водой.
2
Готовим на режиме "Молочная каша" 10 минут.
3
Выкладываем в тарелку, солим по вкусу и поливаем оливковым маслом.
4
В произвольном порядке выкладываем ломтики сосиски, помидора и сыр фету. По желанию посыпаем арахисом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881429
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
