Боул с кускусом и тунцом - рецепты с фото

233 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
181
Овсянка-боул
овсяные хлопья "геркулес", овсяные отруби, семена льна, вода, соль, масло оливковое, помидор, сосиски, сыр фета, арахис
recipe-author-avatar
Натали Зеленоглазая
Овсянка-боул
182
Смузи боул
семена чиа, семена льна, банан, финики, молоко
recipe-author-avatar
Ангелина
Смузи боул
183
Смузи-боул на завтрак 🤤
банан, слив, финики, молоко, семечки лен, орехи, груша, ягоды асаи
recipe-author-avatar
Ольга Гуревич ✈
Смузи-боул на завтрак 🤤
184
Поке-боул с булгуром
булгур, масло сливочное, шампиньоны, помидор, огурец, соевый соус, соус терияки, яйца, соль, перец, кунжут
recipe-author-avatar
Lianna Oganesyan ✈
Поке-боул с булгуром
185
Боул с черной киноа
черный киноа, мясо вареное, помидор, авокадо, яйцо вареное, горошек зеленый, морская капуста
recipe-author-avatar
Александра ✈
Боул с черной киноа
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба на праздник
Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.
Рыба на праздник
186
Нордический смузи боул
морошка, голубика, зерно творожное в сливках, сахарная пудра, корица, ежевика
recipe-author-avatar
Дарья Демьянова ✈️
Нордический смузи боул
187
Смузи-боул
замороженная клубника, замороженный банан, шпинат, вода, украшения по своему вкусу
recipe-author-avatar
Daria Vasileva ✈
Смузи-боул
188
Боул с креветками
кускус, авокадо, черри, кукуруза отварная, салатный, креветки
recipe-author-avatar
Дарья Демьянова ✈️
Боул с креветками
189
Покэ боул
круглозерный рис, уксус, сыр творожный, манго, папайя, авокадо, огурец, кета
recipe-author-avatar
Дарья Демьянова ✈️
Покэ боул
190
Смузи боул инжир банан
банан, творог, протеиновое печенье ореховое, тыквенные семечки, инжир, кокосовая стружка
recipe-author-avatar
Дарья Демьянова ✈️
Смузи боул инжир банан
191
Смузи боул
клубника, банан, малина, голубика, гранола, ореховая стружка, протеин, мята
recipe-author-avatar
Александра Ермолович
Смузи боул
192
Смузи боул Черничные ночи
замороженный банан, молоко, зернышко граната, голубые матчи, все что угодно
recipe-author-avatar
Дарья Демьянова ✈️
Смузи боул Черничные ночи

Боул с кускусом и тунцом

Боул с кускусом и тунцом — это идеальный выбор для тех, кто ценит баланс вкуса, пользы и эстетики. Это блюдо сочетает в себе нежную текстуру кускуса, насыщенный вкус свежего тунца и яркие акценты овощей, создавая гармоничную композицию, которая радует глаз и вкусовые рецепторы. Такой боул станет отличным вариантом для полезного обеда, ужина или даже сытного перекуса. Кускус, являясь основой этого блюда, придает ему легкость и воздушность, а тунец добавляет нотки морской свежести и богатый источник белка. Дополненный свежими овощами, зеленью и соусом, этот боул превращается в настоящий кулинарный шедевр, который подойдет как для повседневного меню, так и для особых случаев. Подача боула с кускусом и тунцом может быть разнообразной: добавьте авокадо для кремовой текстуры, огурцы для хруста или кунжут для пикантности. Это блюдо не только вкусное, но и очень фотогеничное, что делает его популярным среди любителей здорового питания и фуд-блогеров. Попробуйте приготовить боул с кускусом и тунцом — это простой способ разнообразить ваш рацион, добавив в него максимум пользы и удовольствия. Наслаждайтесь каждым кусочком и экспериментируйте с ингредиентами, создавая свой идеальный вариант!