боул с рисом и сёмгой

гороховая крупа , мясо курицы , капуста брюссельская , сыр , яйцо

фрукты , ягода , орехи

спелый банан , творог , молоко , банан , семена чиа

кускус , помидоры , огурцы , руккола , яйцо , палочки крабовые , сыр , соль , перец , масло оливковое

гречка , авокадо , консервированная фасоль , редис , помидорк , салат айсберг

сухой киноа , авокадо , брокколи , морковь , помидорка черри , перец болгарский , тахина

свежий огурец , редис , томат , шпинат , авокадо , капуста романенко , фасоль , масло оливковое , соевый соус , мед , базилик , тимьян . прованский травы

банан , клубника , молоко , земляника , миндаль

баклажан , кускус , огурец , консервированная фасоль , помидор , тыквенные , мед , масло оливковое , рисовый уксус , чеснок , тертый имбирь , зерно зира , растертая в ступке , соевый соус

яйцо , помидор , грибы , сыр , кинза

банан замороженный , красная смородина , малины , листочки мяты , стружка миндаля , ягода , малина , смородина , выбор подсластитель , мед , топинамбур , сахар , сироп

авокадо , огурец , киви , натуральный йогурт , банан , мед , кокосовая стружка , лимонный сок